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藏族舞的基本动作

分析如下: 藏族舞的基本动作 有三个方面,分别如下所示: 1.身姿要稳定:体态自然放松,重心微微向前倾,脚位一般都是小八字位。 2.手臂要晃摆:双手扶胯(或者双手放在身体两旁松弛状态),身体上下小幅度的颤动,全身不要紧绷,松弛。 3.脚步...

藏族舞蹈的基本动作包括三个方面:身姿稳定、手臂晃摆、脚步颤踏。 1、身姿稳定 体态自然放松,重心微微向前倾,脚位一般都是小八字位,身姿要保持稳定。 2、手臂晃摆 双手扶胯或者双手放在身体两旁松弛状态,身体上下小幅度的颤动,全身不要紧...

基本体态:膝盖松弛,膝部有规律的颤动、屈伸;身躯微前倾,曲背;扣胯;五指自然并拢;脚位(小八字位、丁字位) 基本动作特点:颤、开、顺、舞袖(撩、甩、摆、晃、抛) 舞蹈也有其一致的规律性。如:膝部有规律的颤动、屈伸,是各藏区舞蹈的...

基本步伐——弦子步伐 ① 平步 ② 拖步 ③ 三步一撩 ④ 二步踢撩 ⑤ 单靠步 ⑥ 连靠步 ⑦ 长靠步 藏族舞蹈下肢动作类 踢踏类 (一)、颤踏动律训练 基本动作的要求及做法: 1、碎踏 规格及要领:双脚全脚交替踏步,双膝颤动,踏脚节奏均等。 可进、退、转...

跳藏族舞蹈首先要先掌握基本动律 屈伸和颤 还要掌握一些基本的体态。步伐上,1平步要全脚踏地 抬起幅度不要过高 至脚踝处就好。2撩步要注意在颤动律基础上,先将腿吸起再向前或旁撩出,撩是由弯曲到伸直的过程 所以要膝盖带,经抛物线出去。3靠...

藏族舞蹈的分布比较广泛,体态动律复杂。尤其是膝关节的运动,它分别有连续不断的、小而快的、有弹性的颤动和连绵柔韧的屈伸,然而伴随着颤动或屈伸的步法,形成重心的转移,带动了松弛的上肢运动,使手臂动作附随而动,不能有丝毫的主动。 而从体态上...

藏族舞注意体态自然放松,重心微微向前倾,脚位一般都是小八字位. 你说的弯腰是往前还是往后?

一,种类: 1.有顿足为节、连臂踏歌、热烈欢腾的农村“卓谐”(圆圈歌舞); 2.有踏步为节、着重脚下节奏点子变化、热情欢快的“堆谐”(俗称踢踏舞); 3.有以歌为主、歌舞结合、悠扬雅致的“囊玛”(内庭歌舞); 4.有踏地为节,“喳”、“顿”、“踏”相...

先要学会藏族舞的基本动作,1.颤膝2.退踏步.3.钟摆步4.七步退踏还有就是甩袖,注意,跳藏族舞是全身都动的,头也要跟着身体摆动。望采纳,谢谢

藏族舞的动作要领 步伐上,1平步要全脚踏地 抬起幅度不要过高 至脚踝处就好。 2撩步要注意在颤动律基础上,先将腿吸起再向前或旁撩出,撩是由弯曲到伸直的过程 所以要膝盖带,经抛物线出去。 3靠步分位单靠和长靠 是踏步加点地的组合,单靠脚下...

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